スタッフブログ ~性病にかからないためには???~

こんにちは!店長の小林です(‘◇’)ゞ

風俗で働く上で特に怖いものに性病ってありますよね。

「本番行為が無いんだしかからないんじゃないの?」と

聞かれることもしばしばあります。

ですが実際の所、風俗で働いていく中では100%性病にならないとは

言い切れません!

100%かからないようにすることは難しいことです。

しかし自分の体の免疫力を高めることでかかりにくすることは可能です!

今回はそんな免疫アップの方法についてお話ししますね。

 

まずは睡眠をよく取ることですね。

免疫力はあなたが寝ている間に一番強化されていくもので、免疫力を

高める方法の中で一番大事なのが睡眠だと言われるほどです!

それに、睡眠を取ることで一日の疲れやストレスを緩和されます。

睡眠時間は必ず取るようにしましょう。

 

続いては運動をすることです。

健康のために運動は大事だとどこかしらで皆さん聞きますよね。

それはもちろん正解でして免疫力もまた運動をすることで鍛えれます。

しかし、ここで重要なのは適度な運動をするということです。

筋肉マッチョのような筋トレや過度な運動は身体を酷使して鍛えるので

かえって免疫力が低下する要因になってしますんです!

ですので疲れすぎない程度の適度な運動を心懸けて下さい!

 

そして、ストレスを発散することも大事です。

風俗業というのはストレスのたまりやすいお仕事なんです。

だから、自分の時間があるときにはしっかりと発散しておきたいですね。

自分の趣味、映画を見たり、ゲームをしたり、買い物に行ったりなど

好きな事をしてしっかりとストレスを発散しましょう!

自分なりの方法で良いんです。

定期的に自分の時間を作ってのんびり心を休ませてあげて下さい。

 

このように性病にかからないためにはまず自分の体を大事にしましょう。

免疫力は身体と心をしっかりと癒してあげることで強くなっていきます!

自分、性病にかかることが多いんだよなって思う方はもしかしたら

免疫力が低下してしまっているのかも・・・

お休みできる時にはしっかりと自分の体を休ませて万全な状態に

しておきたいですね(#^^#)

 

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